TALLER DE COCINA CREATIVA

TALLER DE COCINA
CREATIVA
Niños de 3 años en adelante
Qué vamos a hacer?
Hablamos de la higiene antes de comer y de manipular alimentos.
Mostramos a los niños distintos alimentos para identificarlos y probarlos. Hablamos de su sabor,
color y bondades.
Realizamos unas sencillas recetas de alimentos frescos combinados entre sí.
Utilizaremos los siguientes alimentos (según mercado):
- Frutas: Manzanas, limones, peras, fresas, melocotones, naranjas, etc.
- Verduras: Apio, puerros, zanahorias, nabos, lechuga, tomates, maíz,
pimientos,guisantes, coliflor, rábanos, etc.
- Cereales, frutos secos, chocolate, miel, leche, pan, arroz cocido, queso fresco, puré de
patata, atún, aceitunas, yogur, zumo de frutas, etc.
- Especias y aliños: Vainilla, canela, sal, azúcar, kétchup, aceite, vinagre.
Al finalizar les damos a los niños,el diploma de Chef
el taller consta de 1:30 horas dando rienda suelta a la imaginacion de los niños que en todo
momento pueden aportar sus propias ideas.
Un plan genial para niños es el de convertirse en chefs y ayudar en la cocina durante unas horas.
Además de ser una actividad que fomenta su creatividad, paciencia, sentido de la colaboración,
el orden y el trabajo en equipo… les educa, aprendiendo a reconocer sabores, conocer los
ingredientes de las recetas, a saber lo que comen, ayudándoles a desarrollar una alimentación
más sana y equilibrada.
Es curioso como es imposible darles un plato de espinacas, a mi me pasaba lo mismo por mucho
que Popeye las comiera. Pero si son ellos las que las cocinan introduciéndolas en sus platos
preferidos, como por ejemplo, la pizza, luego las devoran, ya no sólo porque estén camufladas,
sino porque se llenan de orgullo al decir, esto lo he hecho yo.
Hoy os propongo planes para acercar a los niños la cocina y al mundo de la gastronomía a través
de cursos de cocina o talleres enfocados a los más pequeños de la casa.
 

 

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